Blog
Chia mag – Nagy erő egy pici magban
A chia mag az aztékok és a maják alap élelmiszerének számított, de csak a közelmúltban került újra a figyelem középpontjába. Fogyasztása szinte „divatossá” vált, ami nem csoda, hiszen elképesztően sokrétű egészségjavító hatással bír. A chia, más néven azték zsálya Dél-Amerikából származik. Főként magját használják, de levele is ehető. Érdemes beille …
