Egy laktató, sűrű leves tökéletes ebéd vagy vacsora, ráadásul gyorsan el is készül, ha csak zöldségekkel készítjük. Ez a szuper tejmentes és vegán csicseriborsó leves kiadós, egyszerű, mégis tartalmas. Hozzávalók: 30 dkg konzerv csicseriborsó 2 ek Koko Tejmentes kókuszmargarin 2 dl Koko Tejmentes kókusztej ital 1 dl kókusztejszín 30 dkg sárgarépa 1 ek Tr …
Mediterrán ízvilág, kívül ropógos, belül puha házi kenyér, egészséges hozzávalókkal. Ha eddig nem próbáltunk volna otthon kenyeret sütni, ne tétovázzunk tovább. Hozzávalók: 30 dkg Biopont Durumbúzaliszt sima 20 dkg Biopont teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt 2 evőkanál olívaolaj 2 dkg friss élesztő 1 teáskanál szárított bazsalikom 5 dkg apróra vágott olajbo …
A fűszeres italok nem csupán a téli hidegben eshetnek jól, hanem ilyenkor nyáron, jeges formában is felfrissíthetik az embert. Próbáld ki a következő mézes- kurkumás- jeges növényi alapú (kávémentes) „lattét”, ha szeretnéd valami újdonsággal meglepni vendégeidet! Hozzávalók: 500 ml Alpro Gluténmentes Barista Zabital 2 tk méz 1 tk olvasztott kókuszolaj 1 …
Édes meglepetésként, vagy gyors nassolnivalóként is imádjuk ezt a bonbont. A készítésénél ráadásul bátran szabadjára engedhetjük a kreativitásunkat, és minden alkalommal azzal dobhatjuk fel a receptet, amit épp megkívánunk. Hozzávalók: 40 g kókusztejpor 1 ek por alapú eritrit 15 g TrendaVit kókuszzsír 40 g kakaóvaj 1-1 szem törökmogyoró Szilikonos bonbon …
Ennél egyszerűbben talán csak a reggeli kávét lehet elkészíteni – főleg, ha csak presszót iszol. És még bűntudatra sem lehet okod, ha a boltit lecseréled ilyen házi készítésű fagyira. Mi most egy tejmentes verziót hoztunk, amit gyorsan el is lehet készíteni ha megint beüt a nagy meleg. Mi kell hozzá? jégkrémforma fapálca gyümölcs amit csak szeretsz citr …
Mindenki szereti a csokitortát és nálunk ez a növényi alapú verzió a nyerő! Próbáld ki az alábbi receptet és tedd szebbé mindenkinek a napját egy szelet csokis finomsággal! Hozzávalók: 260 g önkelesztő liszt 40 g kókuszreszelék 50 g Kókuszvirág cukor 70 g kakaópor ½ teáskanál sütőpor 250 ml Alpro Cukormentes Mandulaital 2 tojás, fehérje és sárgája szétvála …
Mindenki szereti a csokitortát és nálunk ez a növényi alapú verzió a nyerő! Próbáld ki az alábbi receptet és tedd szebbé mindenkinek a napját egy szelet csokis finomsággal! Hozzávalók: 260 g önkelesztő liszt 40 g kókuszreszelék 50 g Kókuszvirág cukor 70 g kakaópor ½ teáskanál sütőpor 250 ml Alpro Cukormentes Mandulaital 2 tojás, fehérje és sárgája szétvála …
Egy gyors és egészséges nasi, ami szuper alternatíva tízóraira, uzsonnára vagy akár edzés előtti étkezésként. Csak banán, csokoládés mogyorókrém, opcionálisan egy kis extra étcsoki és már kész is vannak az ínycsiklandó banánfalatkák. Hozzávalók: 1 banán ALL IN natural food Piemont 60 mogyorókrém 40 g ALL IN natural food étcsokoládé tört/apróra vágott mo …
Ma egy igazán szuper nyári desszertet hoztunk Nektek! Ha nincs túl sok szabadidőnk, válasszuk ezt az egyszerű receptet, mivel nagyjából 10 percbe telik elkészíteni és már is a hűtőben pihennek a finomságaink. Hozzávalók: • 30 dkg barack • 3 dl krémjoghurt (tipp: Koko Kókuszghurt natúr, így tejmentes lehet a desszerted) • 10 dkg zabkeksz • 5 dkg szeletel …
A zseniális olasz desszert alakbarátabb változatban, amit kevés hozzávalóból, rövid idő alatt készíthetsz el. Ha jól kihűtöd a nyári esték sztárja lehet fagylalt helyett vagy mellett. Hozzávalók: 400 g KOKO Görög kókuszghurt 4 dl KOKO natúr kókusztej ital 7 g TrendaVit Étkezési zselatin 5-6 ek. TrendaVit Stevia 1 tk. vanília-kivonat Elkészítés: A zselatin …
Klasszikus francia saláta kicsit újra gondolva, vegán alapanyagokkal. Tökéletes választás rántott cukkini vagy karfiol mellé. Hozzávalók: 200 g fagyasztott zöldborsó 3 db közepes burgonya, meghámozva, felkockázva 3 db közepes sárgarépa, meghámozva, felkockázva 1 db alma, meghámozva, felkockázva 120 g VeganChef Veganéz 120 g Sojade natúr szójakészítmény 2-3 …
A világ egyik legismertebb desszertje kicsit újragondolva: tejmentesen, pohárban. Megéri rászánni az időt, mert garantáltan a család kedvence lesz. Hozzávalók (4 személyre) Piskótához 80 g rizsliszt 50 g mandulaliszt 100 ml KOKO kókuszital 25 g Trendavit kókuszolaj 1kk vanília esszencia pár csepp almaecet késhegynyi steviapor késhegynyi szódabikarbóna Krémhez …
Kövess minket a közösségi médiában is!